Mengapa Diet Ketat Bukan Selalu Solusi Terbaik untuk Kesehatan dan Berat Badan
Pendahuluan: Mengapa Diet Ketat Bukan Pilihan Terbaik? Diet ketat seringkali dianggap sebagai solusi cepat untuk menurunkan berat badan. Namun, banyak orang yang terjebak dalam pola diet ekstrem yang justru merugikan…






